Наш Юг. Лучший способ сбросить вес

Очень простой, недорогой и действенный способ скинуть не один килограмм жира и накачать попу и ноги.

Без химии, диет и тренажеров.

1. Приезжайте на лето отдыхать в Туапсе.

Ищите съемную квартиру на ул.Звёздной. Можно от 350 рублей в сутки снять.

Теперь главное.

До моря идти 15 минут. Зато как...

2. Дорога идет вниз.

Идти легко и весело.

3. Особенно интересно наблюдать за местными жителями, на лето переезжающими в гаражи, а квартиры сдающими приезжим.

Шучу, конечно, но вот кто-то же второй этаж возводит.

4. Обходим дома.

И вот она - лесенка-чудесенка.

К морю идём вниз!

5. Под невероятный треск цикад дорога веселей и изгибистей.

6. Устал идти - сядь-отдыхай.

7. Оголодал в пути - ещь витамины.

Мы эту алычу во Владимире по 200 рэ покупаем, а тут её бесплатно килограммы.

С деревьев, конечно.

8. Особо пугливым можно скинуть 200-300 грамм, наступив на туапсинского варана.

9. Хороши и резвы, чертяки!

10. Последние ступеньки самой крутой металлической лесенки...

11. И вы в джунглях!

Редкий солнечный свет проникает сюда. Идти - не жарко, одно удовольствие.

12. Тропы - как в горах.

Два человека одновременно не пройдут.

IMG_0448.jpg

13. Имеется опыт падения в пропасть дорогого корешка после полторашки местного винца на пляже.. Лет 10 назад.

IMG_0446.jpg

14. Выходим из леса.

У берега понастроили недорогих бунгало.

У них нет горных лестниц и троп, зато есть кондёры.

15. Ещё немного...

16. Неспеша шагая, любуешься окружающими текстурами.

Всё это нам, равнинным людям, в диковинку.

17. Горный одуван, например, чудесен.

18. Еще 50 грамм пота, и вот проход под железкой к...

19. МОРЮ!...

IMG_0084.jpg

20. Оно такое "бдыышшшьь", мол, "Привет, дружок!"

21. И теперь самое главное.

Накупался, отдохнул.

И взад!!!

Вверх!

166 ступеней. В такую-то жарищу...

И так 2 раза в день.

Лично у меня через 2 дня все шорты и штаны стали малы. А на 7 день появился пресс, рассосались рубцы, и я взлетаю вверх даже не запыхавшись.

Лена о таком и не мечтала.

На возможные вопросы отвечу сразу: деньги на греции-кипры есть, но в Туапсе живут очень близкие и родные мне люди.

Эмоции от встречи с ними все перевешивают.

Море соленое, воздух полезный, фрукты-овощи дешево, что еще надо..

Да и физуха такая только на пользу, если воспринимать ее с позитивом.

С пятницей, друзья, не напрягаемся!


Спасибо, что прочитали! Буду рад нашей дружбе и голосам.

Ваш @Nikitinskii

Пост также опубликован здесь.

zlata777Ответил nikitinskii
3 года назад

@nikitinskii Люблю море! Спуски-подъемы становятся не проблемой вовсе возле моря.Ну, это лично для меня так.

Ответить
nikitinskiiОтветил zlata777
3 года назад

@zlata777 согласен, для меня тоже одно удовольствие!

Ответить
lelavadeeОтветил nikitinskii
3 года назад

отличная зарядка! но дважды в день я бы поленилась))

Ответить
nikitinskiiОтветил lelavadee
3 года назад

точно))

Ответить
olga-finkОтветил nikitinskii
3 года назад

хочу лето и море...!

Ответить
dinadianaОтветил nikitinskii
3 года назад

Обожаю подобные лестницы, спуски и особенно подъемы! Ноги действительно хорошо тренируются за очень короткое время и естественным путем!)

Ответить
nikitinskiiОтветил dinadiana
3 года назад

все абсолютно верно!

Ответить
xroniОтветил nikitinskii
3 года назад

Замечательный способ :)

Ответить
nikitinskiiОтветил xroni
3 года назад

и приз - море))

Ответить
xroniОтветил nikitinskii
3 года назад

точно :) расскажите, как море по чистоте в Туапсе, куда ходят купаться местные? насколько знаю, это все же больше портовый город, чем курортный :)

Ответить
nikitinskiiОтветил xroni
3 года назад

Местные недовольны, это понятно. Конечно, не Доминикана, но гораздо чище чем в Лазаревском, например

Ответить
park.bomОтветил nikitinskii
3 года назад

Ух ты, а народ как там в Туапсе, доброжилательный? Инет есть? Похоже на какие-то трущобы бразильские если честно...

Ответить
nikitinskiiОтветил park.bom
3 года назад

да не, город нормуль. это лишь самая дальняя его часть. у меня были посты про него. нормальный приморский город. и главное - недорогой))

Ответить
park.bomОтветил nikitinskii
3 года назад

Недорогой это не факт что хорошо. Как с преступностью? Интернет везде хорошо работает мобильный?

Ответить
nikitinskiiОтветил park.bom
3 года назад

кончено, все работает)) вот пост: https://golos.io/mapala/@nikitinskii/tuapse-khoroshiij-i-plokhoij

Ответить
efim-offОтветил nikitinskii
3 года назад

Мне туда надо)))

Ответить
nikitinskiiОтветил efim-off
3 года назад

у тебя и так все прекрасно! ну а если что, я договорюсь!!

Ответить
efim-offОтветил nikitinskii
3 года назад

Минус 30 - не предел))

Ответить